Immunsystem


… ist das Immunsystem ein Zustand? Nein!: es ist ein Prozess, den man trainieren kann.
Ernährung

Keiner muss sich verstecken!

Du denkst, dass Du ein schwaches Abwehrsystem hast?
Kein Problem, Übungssache, Du kannst viel für Dich tun!
Am besten, jeden Tag ein bisschen.